Alvászavar
-
Férfibajok
60 év feletti, és gyakran jár éjjelente WC-re? Ez az oka!
60 éves kor felett egyre gyakoribbá válik a nocturia nevű jelenség, ami az éjjelente legalább...
-
Gyógynövények
Citromfű: nemcsak alvászavarra és emésztési problémára hatásos
A citromfű egyre elterjedtebb hazánkban, hiszen rengeteg pozitív tulajdonsággal...
-
Alvászavar
Nyugtalan éjszakák: ezek a gyógynövények, patikaszerek segíthetnek elaludni
Sokszor tölti úgy az éjszakáit, hogy már megint ezerszer számolta a birkákat, és még mindig nem...
-
Alvászavar
Elalváskor olyan érzés, mintha valaki lenne a szobában? Alvási bénulásra is utalhat!
A megfelelő alvás rendkívül fontos a megfelelő testi és pszichés működéshez. Keresse fel orvosát,...
-
Alvászavar
Depresszió és alvászavar - összefügghet a kettő
Nem mindegy, éjszaka mennyit alszunk, és milyen az alvásunk...
-
Alvászavar
Gyakran kialvatlan? Az empátiája és a segítőkészsége is csökkenhet
Ha több napig nem alszunk jól, sokkal kevesebb az esélye annak, hogy segítő szándékkal fordulunk...
-
Alvászavar
Kevés alvással jobban fáj: ezeket a betegségeket nehezebb elviselni alvászavar mellett!
Milyen hatással lehet a krónikus fájdalom az...
-
Egészség és szépség
Túlsúlyos? Emiatt nagyobb az esélye az alvászavarra
Az alvászavarok egyes típusai összefüggésben vannak a...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Heves, élénk szívverésre ébred fel éjjel? Nem csak szívbetegség lehet az oka
Rossz érzés, ha éjjel arra ébredünk, hogy a szívünk szinte ki szeretne ugrani a...