Alvászavar
-
Idegrendszeri betegségek
Többet költ, aki kevesebbet alszik
Kialvatlan állapotban ne induljunk bevásárolni, ha nem szeretnénk feleslegesen sokat költeni. Az...
-
Idegrendszeri betegségek
Tények és tévhitek az alvásról
Az alvás különleges dolgokra képes: fokozza a növekedési hormon felszabadulását, hatására több...
-
Pszichés betegségek
Rosszkedvünk tele - mi az igazság?
Mitől vagyunk rosszkedvűek? Az egyre rövidülő nappalok és a sokszor borús, esős időjárás rossz...
-
Idegrendszeri betegségek
Az alvás újratölti az idegrostokat!
Az alvás erősíti az agysejteket azáltal, hogy újratölti az idegrostok szigetelését - állapították...
-
Mentális betegségek, viselkedészavarok
Rémálmok, lidércnyomás (paraszomnia)
A szorongással, félelemmel, negatív érzelmekkel kísért éjszakai rossz álom a pszichiátriában...
-
Idegrendszeri betegségek
Aludj rá egyet...! Mit mond a tudomány?
Az elmúlt években sokat foglalkoztak az alvás és az emlékezet kapcsolatával. A Massachusetts...
-
Idegrendszeri betegségek
Holdfázisok és álmatlanság?
Nem a Hold tehet az álmatlan éjszakákról... Kutatások szerint nincs összefüggés a Hold fázisai és...
-
Idegrendszeri betegségek
Civilizációs betegségünk: az alvászavar
Pszichés alvászavarok és pszichofiziológiai hátterük: az alvászavar az egyik legelterjedtebb...
-
Idegrendszeri betegségek
Jól alvó tinédzserből egészséges felnőtt
A naphosszat az ágyban ejtőző kamaszokról kialakult képpel szemben úgy tűnik, a korosztály tagjai...