Alvászavar
-
Idegrendszeri betegségek
Mit tud 3. szemünk hormonja: a rejtélyes melatonin?
Az agyunkhoz nyéllel rögzülő, fenyőtobozhoz hasonló alakú mirigyről sokféle vélekedés volt már az...
-
Idegrendszeri betegségek
Bármikor az asztalra borulhat a narkolepsziás beteg
A narkolepszia az alvás-ébrenlét szabályozásának egyik zavara. Legfőbb jellemzője az állandó...
-
Időskor
Alvási nehézségek időskorban
Az idős emberek több mint kétharmada alvási nehézségekkel küszködik, a háziorvosok azonban ritkán...
-
Idegrendszeri betegségek
Többet költ, aki kevesebbet alszik
Kialvatlan állapotban ne induljunk bevásárolni, ha nem szeretnénk feleslegesen sokat költeni. Az...
-
Idegrendszeri betegségek
Tények és tévhitek az alvásról
Az alvás különleges dolgokra képes: fokozza a növekedési hormon felszabadulását, hatására több...