Alvászavar
-
![Kismamák: kevés alvás = szülés utáni depresszió?]()
Baba-mama
Kismamák: kevés alvás = szülés utáni depresszió?
Az alváshiány erős összefüggésben áll a kismamák szülés utáni depressziójának kialakulásával -...
-
![A pacsirták karcsúak maradnak!]()
Életmód
A pacsirták karcsúak maradnak!
A korai lefekvés és felkelés formában tartja a fiatalokat, és a napi ritmus fontosabb az alvással...
-
![Alváshiány - tinédzserkor - cukorbetegség?]()
Idegrendszeri betegségek
Alváshiány - tinédzserkor - cukorbetegség?
A rendezett alvásritmus nemcsak abban segít, hogy napközben kiegyensúlyozottnak és kipihentnek...
-
![Alvásproblémák: rémálmok és lidércek]()
Idegrendszeri betegségek
Alvásproblémák: rémálmok és lidércek
Vannak különös, megfoghatatlan lények, amelyek a sötétségből szőnek maguk köré anyagot, s a...
-
![Ezt lehet? Szunyókálás munka közben...?]()
Idegrendszeri betegségek
Ezt lehet? Szunyókálás munka közben...?
Szunyókáljunk munka közben! Dr. Alon Avidan, a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem...
-
![Álmatlanság kezelése - agyhűtéssel?]()
Idegrendszeri betegségek
Álmatlanság kezelése - agyhűtéssel?
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: Amerikai kutatók új, gyógyszermentes megoldást dolgoztak ki a...
-
![Internetes segítséggel jobban alszanak a kicsik?]()
Baba-mama
Internetes segítséggel jobban alszanak a kicsik?
Egy, a Sleep című szaklapban megjelent közlemény szerint internet segítségével javíthatóak a...
-
![Még egyszer az alvászavarokról... (sok vagy kevés alvás?)]()
Idegrendszeri betegségek
Még egyszer az alvászavarokról... (sok vagy kevés alvás?)
Mind a sok alvás, mind a kevés fokozza a depressziós hajlamot! A felnőttek optimális alvásideje...
-
![Horkolóknak egy jó hír: teniszlabda! (és más tippek...)]()
Idegrendszeri betegségek
Horkolóknak egy jó hír: teniszlabda! (és más tippek...)
Teniszlabdával a horkolás ellen? Német szakértők szerint teniszlabdával lehet legjobban védekezni a...
