Legnépszerűbb

Ezektől a tényezőktől is függ, hogy kinél alakul ki Parkinson-kór

Ezektől a tényezőktől is függ, hogy kinél alakul ki Parkinson-kór

Mutatjuk a főbb rizikófaktorokat a genetikán kívül.

Igaz, vagy sem, hogy a jó alvás megszépít? Itt a válasz!

Igaz, vagy sem, hogy a jó alvás megszépít? Itt a válasz!

Kutatók azt vizsgálták, hogy a kialvatlanság meglátszik-e az arcon. Érdekes eredményekre jutottak.

Csak nehezen képes elaludni esténként? Így segíthet magán

Csak nehezen képes elaludni esténként? Így segíthet magán

A kevés alvás energiahiányt, emlékezési nehézségeket, csökkent figyelmet, lelassult gondolkodást, ingerlékenységet, nappali álmosságot, de akár erősebb hangulati ingadozásokat is okozhat.

Álmatlanság, és túl korai ébredés: így vezethet stroke-hoz

Álmatlanság, és túl korai ébredés: így vezethet stroke-hoz

A kockázat több tünettel, például az elalvási vagy elalvási nehézségekkel, illetve a túl korai ébredéssel nő.

Rosszul alszik mostanában? A koronavírus egyik súlyos hatása is ez!

Rosszul alszik mostanában? A koronavírus egyik súlyos hatása is ez!

Jelentősen ronthatja az alvásminőséget már egy egyhe lefolyású fertőzés is – állítja egy új tanulmány.

Az enyhe COVID-fertőzések álmatlanságot okozhatnak: állítja egy új tanulmány

Az enyhe COVID-fertőzések álmatlanságot okozhatnak: állítja egy új tanulmány

Egy enyhe COVID-fertőzésben szenvedő betegek körében végzett tanulmány megállapította, hogy a legtöbben alvászavarokról, köztük álmatlanságról számoltak be.