Aranyérgondok

Különös módon emlékeztet a hibáinkra az aranyér: ezt teheti, hogy ne újuljon ki többet

Különös módon emlékeztet a hibáinkra az aranyér: ezt teheti, hogy ne újuljon ki többet

Az aranyér nem bosszúból tér vissza, hanem — mondjuk így —, emlékeztetni próbál.
Így sportoljunk helyesen, ha hajlamosak vagyunk az aranyérre

Így sportoljunk helyesen, ha hajlamosak vagyunk az aranyérre

A sport az egészséges életmód alapeleme. Ám vannak olyan mozgásformák, amelyek elősegíthetik az aranyér kialakulását, vagy éppen a kiújulását.

Legnépszerűbb

Egy egészségtudatos nő tippjei: így változtathatjuk meg az életünket erőlködés nélkül (x)

Egy egészségtudatos nő tippjei: így változtathatjuk meg az életünket erőlködés nélkül (x)

Az egészségtudatos életmód segíthet az alfelünket érintő kellemetlen betegség, az aranyér megelőzésében. Ám egészségtudatosnak lenni egyáltalán nem könnyű, hiszen rengeteg korábbi szokásunkat kell megváltoztatunk. Kezdetben haladjunk kis lépésekkel, hogy kedvező eredményeket érhessünk el.
Hasznos tippek az aranyér csillapítására (x)

Hasznos tippek az aranyér csillapítására (x)

A kellemetlen aranyeres panaszok csillapításában rengeteget segíthet, ha a tüneteket időben kezelni kezdjük, akár néhány jól bevált praktikával. Összeszedtünk néhány tippet, amelyek mind segíthetnek enyhíteni a panaszok intenzitását.