Archívum

Tombolnak a hőhullámok? Növényi gyógyszerek segíthetnek visszavenni az irányítást! (x)

A változókor testi és lelki kihívásait sokan természetes úton és lehetőleg hormonmentesen próbálják enyhíteni. A gyógynövények sok esetben valóban segíthetnek, de nem mindegy, milyen formában használjuk őket. Érdemes megismerni a különbséget gyógyszer és étrend-kiegészítő között, hogy valóban hatékony és biztonságos megoldást válasszunk.

Nem csak a menstruáció marad el: változások a menopauzában (x)

Sokan néhány éves kellemetlenségre számítanak csupán a változókor hallatán, a valóságban viszont az ennél sokkal hosszabb életszakasz számos nő életében.

Az intim komfort hiánya nem természetes – ez is lehet a háttérben (x)

A hüvelygomba nem minden esetben jár a jól ismert tünetekkel. Ha más panasz nincs, csak fájdalmassá válik az intim együttlét, érdemes nőgyógyászhoz fordulni.

Vaspótlás okosan: így kerülheted el a kellemetlen mellékhatásokat (x)

Fáradékonyság, sápadtság, állandó didergés a legforróbb nyárban is? A zavaró panaszokat a vashiány is okozhatja. Ez a hiányállapot sokkal több embert érint, mint gondolnánk, ráadásul a nyomelem pótlása sem olyan egyszerű, mint elsőre hinnénk. Mutatjuk, mit rontanak el a legtöbben a vaspótlás során!