Arcjóga
Arctorna otthon: 3 egyszerű mozdulat, amitől fiatalosabb lehet a megjelenése
Talán már Ön is hallott az arctornáról, de nem tudta, pontosan hogyan is kezdjen bele. A jó hír az, hogy nincs szükség sem drága eszközökre, sem bonyolult technikákra – csak néhány perc nyugalomra, egy tükörre és egy kis elszántságra.
Arcjóga otthon: 5 arctorna gyakorlat, ami minden nap elvégezhető
A ráncok eltüntetésére van természetes megoldás. Nem csak tűkkel, vagy plasztikával feszesíthető az arcbőr. Ezek a legjobb artorna gyakrolatok: egyszerűek és ingyen elérhető.
Legnépszerűbb
-
Testmozgás
Talán már Ön is hallott az arctornáról, de nem tudta, pontosan hogyan is kezdjen bele. A jó hír az, hogy nincs szükség sem drága eszközökre, sem bonyolult technikákra – csak néhány perc nyugalomra, egy tükörre és egy kis elszántságra.
-
Színes
A ráncok eltüntetésére van természetes megoldás. Nem csak tűkkel, vagy plasztikával feszesíthető az arcbőr. Ezek a legjobb artorna gyakrolatok: egyszerűek és ingyen elérhető.