placeholder

Tippek az igazi pihenéshez

Ha ki akarod pihenni magad, aludj háton fekve! Köztudomású, hogy a pihentető éjszakai alvás számos egészségügyi előnnyel jár. Mi azonban a legjobb alvási testhelyzet ahhoz, hogy valóban kipihenjük magunkat?

Az epilepszia diagnózisa

Az epilepszia diagnózisa

A diagnosztika lényegi pontja annak megállapítása, hogy a rohamok epilepsziás – vagy egyéb eredetűek-e, illetve mi az okuk, mert különböző eredetű rohamok más és más kezelésre reagálnak jól.

placeholder

Bizonyos színek epilepsziás rohamot okozhatnak

Az epilepsziás agyban talán mégsincs akkora káosz, mint ahogyan az orvosok azt korábban gondolták!

placeholder

Sok formája van a fejfájásnak

A fejfájásnak több formája van. Elsődleges fejfájásnak azt nevezzük, amikor maga a fejfájás a betegség. Másodlagos fejfájás, ha egyéb betegség okozza azt, mint pl. magas vérnyomás, arcüreggyulladás, daganat, agyvérzés, gyulladásos idegrendszeri betegségek… Ebben az  esetben a fejfájás csupán az alapbetegség tünete, s a fájdalom csillapítása mellett a kiváltó ok megszüntetése a cél.

Többet költ, aki kevesebbet alszik

Többet költ, aki kevesebbet alszik

Kialvatlan állapotban ne induljunk bevásárolni, ha nem szeretnénk feleslegesen sokat költeni. Az Obesity folyóiratban közölt kutatás szerint ilyenkor nemcsak többet veszünk a kelleténél, de nehezebben mondunk nemet az egészségtelen ételekre is.

Tények és tévhitek az alvásról

Tények és tévhitek az alvásról

Az alvás különleges dolgokra képes: fokozza a növekedési hormon felszabadulását, hatására több T-sejt indul harcba a fertőzések ellen, és még az étvágy szabályozását is helyreállítja, hogy ne nyúljunk azonnal az indexhez, amikor egy McDonald’s mellett autózunk el.