Rekeszlégzés: szorongás, depresszió és stressz esetén is sokat segíthet

Rekeszlégzés: szorongás, depresszió és stressz esetén is sokat segíthet

A rendszeresen és jól alkalmazott mély légzéssel csökkenthető a fájdalom, enyhíthetjük a stresszt, javulhat a koncentráció, az alvásminőség és közérzetünk is.

Ismétlődő éjszakai köhögéssel küzd? Ezek a tüdőgyógyász tanácsai

Ismétlődő éjszakai köhögéssel küzd? Ezek a tüdőgyógyász tanácsai

Több oka is lehet, ha már hosszabb ideje, egyéb tünet vagy légúti betegség jele nélkül nem tudunk nyugodtan aludni a köhögés miatt.

Mitől köhögök éjjel? 5 kiváltó ok, amire van megoldás

Mitől köhögök éjjel? 5 kiváltó ok, amire van megoldás

Az éjszakai köhögés lehet átmeneti és könnyen kezelhető vagy krónikus és olykor komolyabb problémákra is utalhat.

Nyári megfázás vagy allergia? Így lehet megkülönböztetni a kettőt

Nyári megfázás vagy allergia? Így lehet megkülönböztetni a kettőt

A náthát és a megfázást tipikusan őszi-téli betegségnek gondoljuk, pedig nyáron is könnyen összeszedhetünk egy-egy fertőzést.

Légszomj - ha ezeket tapasztalja, azonnal hívjon mentőt!

Légszomj - ha ezeket tapasztalja, azonnal hívjon mentőt!

Bár több krónikus betegség is okozhat légszomjat, ám van, hogy azonnal mentőt kell hívni.

Ezért fáj a torka nyáron! A leggyakoribb okok, amelyekre nem is gondolna

Ezért fáj a torka nyáron! A leggyakoribb okok, amelyekre nem is gondolna

Nyár van, és mégis a torokfájástól, torokkaparástól szenved? A fül-orr-gégész elmondja, mi állhat a háttérben.