Mozgásszervi betegségek
Ülőmunka és derékfájás: 7 tanács, melyeket érdemes betartania
A derékfájás gyakori panasz, mely főleg az ülőmunkát végzőket érinti. Az alábbi tanácsokat ha megfogadja, a probléma elkerülhető, illetve a fájdalom mértéke csökkenthető.
Derékfájás: járás közben fáj, vagy ha áll? Ezért nem mindegy
A szakorvos elmondja, melyek az állás vagy járás közben jelentkező derékfájás leggyakoribb okai.
Bal oldali derékfájdalom: ilyen, amikor más testrész és nem a derék okozza
A derékfájdalom számos okból eredhet, például az izom- és csontrendszeri problémák, vagy a reproduktív szervekkel kapcsolatos probléma is lehet az oka.
Izomgörcsre, lábgörcsre magnéziumot szedni placebo vagy tényleg hatásos?
Segít-e a magnézium izomgörcsök ellen, vagy sem?
Vállfájdalom - ezt a vizsgálatot ne hagyja ki!
Ha a vállfájdalom nem múlik, elengedhetetlen az ultrahang vizsgálat. Hogy miért?
Ízületi gyulladás: szteroidok nélkül is kezelhető a fájdalom
Nem csak szteroid injekciókkal kezelhető az ízületi gyulladás okozta fájdalom.
Ezzel a 6 módszerrel enyhíthető a térdfájás
Léteznek olyan fájdalomcsillapító technikák, amelyek már egyetlen alkalom után is jelentős javulást eredményezhetnek, hosszútávon pedig visszaadhatják a felszabadult mozgás örömét.
Fájó, kattogó térd: így védheti az ízületeit
Hogyan élhetünk aktív életet fájdalom nélkül? Íme néhány tipp, hogy fitt maradjon!