Női bajok
Földön, vízen, levegőben: nőgyógyász tippjei a fertőzésmentes nyaraláshoz
Dr. Bartha Tünde nőgyógyászt arról kérdeztük, hogy a különböző típusú nyaralások alatt hogyan előzhetjük meg a hüvelyfertőzések kialakulását.
A menopauza tünetei gyógynövényekkel, hormonok nélkül is kezelhetők
Napjainkban a média egyik kedvenc szlogenje „az ötven az új harminc” – és való igaz, egy mai, érett korú nő jóval kevésbé adja meg magát az éveknek, mint tették azt annak idején nagyanyáink. De vajon mit kezdjünk a belső „öregedéssel”, azaz a klimaxszal?
Az inkontinencia társtünetei: ezekre is figyeljünk
Nem elég a kellemetlen vizeletcsepegés, de az inkontinencia további problémákat is okozhat, amelyekre figyelnünk kell.
Ne legyen tabu az inkontinencia! Mit tehetünk vizeletszivárgás ellen?
Az inkontinencia komoly befolyással lehet a hétköznapi életünkre, ezért most adunk pár tippet, hogyan tompíthatjuk a vizeletcsepegés tüneteit.
Inkontinencia, a láthatatlan ellenség
Az inkontinencia szó hallatán sokakat egyből elfog a szégyenérzet, pedig az akarattól függetlenül jelentkező vizeletvesztés többeket érint, mint gondolnánk.
Az aktív élet fontossága: így hat a rendszeres testmozgás klimax idején
„Csak a gördülő kő nem mohásodik” – tartja a mondás, utalva rá, hogy soha nem volna szabad leállnunk, ellustulnunk, elkényelmesednünk. Nincs ez másképpen a változókorú (kevésbé elegánsan: klimaxos) nők esetében sem!
Mitől „hizlal” a klimax? Itt a válasz!
Előre szólunk: tévhit, hogy a változókorú nők mind elhíznának. Az viszont tény, hogy a nőies alak megőrzéséért negyven felett általában már többet kell tenni.
Ne legyen tabu: kezeljük a hüvelyszárazságot természetes módon! (x)
A hüvelyszárazság problémáját a legtöbb nő még mindig a legszívesebben a szőnyeg alá söpörné. Pedig a panaszokat ajánlott mindenképpen kezelni, mert ha elhanyagoljuk, egyéb intim szövődmények alakulhatnak ki.