Női bajok
Női dohányzás - korábbi menopauza?
Előrehozhatja egy évvel a nőknél a menopauzát, ha dohányoznak - közölték a Menopause című szakfolyóiratban megjelent tanulmányukban kutatók.
Fiatalon klimaxos tünetekkel küzd? Tudja meg, mi állhat a hátterében!
A legtöbb nő rettegve gondol arra az időszakra, amikor megjelennek a menopauza első jelei. Leggyakrabban 50 év felett szembesülnek velük először, ám vannak, akiknél jóval korábban beköszönt a klimax, hőhullámok, vérzészavarok és hangulatváltozások kíséretében.
A testedzés csökkenti a változókori tüneteket
Egy új tanulmány kimutatta, hogy egy kiadós sétát a napirendbe iktatva csökkenek az olyan pszichológiai tünetek, mint az idegesség, a feszültség és a depresszió.
Meddőséget okozhat az antioxidáns?
Az oly népszerű antioxidánsok meddőséget is okozhatnak. Antioxidánsok ma már szinte mindenben vannak: az élelmiszerekben, italokban, arckrémekben. Prof. Nava Dekel szerint, aki a Biological Regulation Department munkatársa mindmáig nem tisztázott, ezek pontosan hogy hatnak szervezetünkre.
Női bajok: nem segít a menopauza után adott ösztrogén
Egy új vizsgálat szerint nem az ösztrogén-hormonok alacsonyabb szintje okozza változókor után a nők hangulati ingadozását és memóriazavarait. Ezért a kutatók úgy vélik, nem szükséges a hormonpótló kezelés, a korábbi feltételezésekkel szemben nem segít az idősödő nőkön, adása viszont számos kockázattal jár.
Melyek a korai menopauza kockázatai?
Fokozza a csontritkulás, törés és halálozás kockázatát a korai menopauza! Amelyik nőnél korán jelentkezik a változókor, annál majdnem kétszeres a kockázata a csontritkulásnak, derült ki a BJOG: British Journal of Obstetrics and Gynaecology egyik cikkéből.
A magyar nők nem foglalkoznak a változókorral!
A magyar nők a szükségesnél kevesebbet gondolnak arra, hogy külön foglalkozzanak a menopauzával és a hormonváltozás okozta tünetekkel. Ma Magyarországon közel egymillió, 48-58 év közötti nő él, akik koruknál fogva érintettek. A Magyar Menopauza Társaság megválasztott elnöke, Dr. Ács Nándor szerint pedig nagyon fontos lenne, hogy minden változó korban lévő hölgy elmenjen szűrővizsgálatokra, illetve orvoshoz forduljon.
B-vitaminnal a premenstruációs szindróma ellen?
A B-vitaminban gazdag ételek csökkentik a premenstruációs szindróma kockázatát. A B-vitaminban gazdag étrendet követő nők esetében kisebb a valószínűsége a premenstruációs szindróma kialakulásának - hívták fel a figyelmet a szakemberek.