Pszichés betegségek
Rosszul alszik éjjel? Ezt árulják el rólunk az alvási szokásaink
Az álmatlanság meglehetősen gyakori probléma, minden második embert érinthet, és egyre többen fordulnak miatta orvoshoz. Bárkivel előfordulhat, hogy nehezen alszik el, vagy ébren tölti az éjszakát, ám ha ez túl gyakori, akkor érdemes utánanézni, mi lehet az oka...
Az alváshiány tönkreteheti a családi békét is: így védekezhet ellene (x)
Vilma kétgyerekes anyuka. Az élete a kislánya születése után fenekestül felfordult, szinte soha nem tudta kialudni magát. A korábban mindig higgadt, mosolygós nő a fáradtságtól igazi házisárkánnyá vált.
Így betegít meg minket a tartós stressz (x)
Ha tartós feszültségben élünk, számolnunk kell azzal, hogy idővel emiatt fizikai tüneteink lesznek. Mert a fel nem dolgozott és le nem vezetett feszültség nem múlik el magától! Megbetegítheti a testet és a lelket is.
Egyre többen nyúlunk antidepresszánsok után
Ahogy csökken a napsütéses órák száma, és egyre inkább rövidülnek a napok, úgy nő a kedélyjavítók, enyhébb nyugtatók eladási mutatója, amiket a drogériákban szerzünk be.
Magyar felfedezés: ez az idegpálya felel az emlékeink kialakulásáért!
Több év után újra magyar eredmény a Science-ben: a memóriával kapcsolatos fontos felfedezést tettek az MTA agykutatói.
Három ok, amiért fontos a munkahelyi jóllét
Immár 15. alkalommal kerül megszervezésre az Egészség- és Munkavédelmi Hét, melynek során egy héten át különböző aktivitásokkal és bemutatókkal hívják fel a figyelmet az egészség és biztonság tudatosságának fokozására. Az idei rendezvénysorozat keretében a nem csak a fizikai, de a mentális egészség életminőségre gyakorolt hatására is kiemelt hangsúlyt fektetnek.
Ne féljük a netezéstől? A serdülők életére alig hat a közösségi média
Csekély a hatása a közösségi médiának a serdülők életére egy kutatás szerint.
Lelki Egészség a Perinatalis időszaktól a koragyermekkorig
Örömmel adjuk hírül, hogy hazai szakemberek kezdeményezésével, interdiszciplináris együttműködésben, nemzetközi konferenciát szervezünk a régiónkban még csak kibontakozóban lévő perinatális és koragyermekkori lelki egészséggondozás elősegítésére.