Böjti ételek | Egészségkalauz

Böjti ételek

Hogyan böjtöljünk? Ez történik a szervezettel a böjt alatt!

Hogyan böjtöljünk? Ez történik a szervezettel a böjt alatt!

Milyen hatással van az időszakos böjtölés a testünkre és az elménkre? Lehet vele fogyni? Ajánlott-e diéta idején a böjt?