Az emeléskor jelentkező vállfájdalomnak sokféle oka lehet - az enyhe túlterheléstől egészen az ín- vagy ízületi sérülésekig. A fájdalom helye, jellege és az, hogy milyen mozdulat váltja ki, sokat segít az ok szűkítésében.
Fontos megtudni a probléma okát, csak úgy lehet megfelelően kezelni.
Alig tudja mozgatni a vállunkat a fájdalomtól? Végezze el a SOTE orvosai által összeállított gyógytornát!
A név jóval inkább a merev, beszűkült mozgásra vonatkozik, nem pedig arra, hogy bármi köze lenne a hideghez.
Mi az a befagyott váll szindróma, és mit tehetünk ellene?
Az emberek többsége alvás közben az oldalán pihen, azonban ez az alvási pozíció nem csupán kényelmet biztosít, hanem számos előnnyel is jár.
Egy fájós váll nehezebbé teheti a mindennapokat, de tehet azért, hogy jobb legyen. Az orvos ezt tanácsolja!
Hogyan segíthet a gyógytorna, ha fáj a vállunk?