Inzulinszint
Rendszertelen menstruáció és magas inzulinszint - mikor merül fel PCOS?
A rendszertelen menstruáció és a magas inzulinszint együtt felvetheti a PCOS gyanúját, különösen akkor, ha más jellegzetes tünetek is jelen vannak.
Ezt reggelizze, ha inzulinrezisztens - segíthet egyensúlyban tartani a vércukorszintjét
Inzulinrezisztencia esetén nem kell száműzni a szénhidrátot a reggelizőasztalról, de nagyon nem mindegy, milyen formában és mivel együtt fogyasztjuk. A megfelelően összeállított reggeli fehérjét, rostot és jó minőségű szénhidrátforrást is tartalmazhat, így kiegyensúlyozottabbá teheti az étkezés utáni vércukor-emelkedést és hosszabb időre eltelíthet.
Inzulin-időzítés: ez a legdurvább hiba, ami másodpercek alatt lenyomhatja a vércukrát a veszélyes zónába
Mennyi idő alatt fejti ki hatását az inzulin? Itt a teljes lista, hogy melyik inzulin meddig dolgozik a szervezetben.
A szakorvosok közel fele naponta ellenőrzi digitálisan betegei vércukorértékeit
A digitális vércukornapló használata jelentősen megkönnyíti a cukorbetegek mindennapjait, hatékonyabbá teszi az orvos-beteg kommunikációt, valamint a vércukorértékeket kontroll alatt tartó kezelési stratégiák kialakítását.
A szex is jobb lehet, ha kevesebb cukros ételt fogyasztunk
5 nyomós érvünk van arra, hogy miért jó, ha csökkenti a cukorfogyasztást.
Okos inzulin: cukormentes csokoládéval juttatnák az inzulint a szervezetbe
Új korszak kezdődhet a cukorbetegség kezelésében?