Koleszterinszint
Így hat a sör a koleszterinszintre: emeli vagy csökkenti?
Bár a sör önmagában nem tartalmaz koleszterint, szénhidrát- és alkoholtartalma miatt emelheti a trigliceridszintet, ami potenciálisan növelheti az általános koleszterinszintet.
8 teljes kiőrlésű gabonaféle, ami csökkenti a koleszterinszintet és könnyű beépíteni a mindennapi étrendbe
Koleszterincsökkentő étrend egyszerűen: 8 gabona, amit érdemes megismernie.
Amerikai kardiológusok új irányelveket adtak ki a koleszterinszint kezelésére
Új korszak jöhet a koleszterin kezelésében: az amerikai kardiológusok szerint korábban kell lépni.
Ehetek sajtot, ha magas a koleszterinszintem? Mutatjuk a szabályokat!
Ha magas a koleszterinszintje, a sajt az egyik első olyan élelmiszer, amitől hajlamosak vagyunk pánikszerűen búcsút venni. A jó hír az, hogy a tiltólista helyett elég a tudatosság: a megfelelő trükkökkel a sajt továbbra is az étrendünk része maradhat.
Mennyi idő alatt csökken a koleszterinszint? Radikális életódváltással is kell minimum ennyi idő
Mutatjuk, mikor látszik az életmódváltás első eredménye a laborleleten.
A körmök is figyelmeztethetnek a magas koleszterinszintre: ezekre a jelekre érdemes odafigyelni
Bár a magas koleszterinszintet gyakran semmilyen panasz nem jelzi, a szakértők szerint bizonyos körömelváltozások arra figyelmeztethetnek, hogy ideje ellenőriztetni a vérzsírértékeket.
Súlyos árat fizethetünk, ha nem bírja a szervezetünk a koleszterincsökkentőt: ezek a sztatin-intolerancia rejtett csapdái
Fájnak az izmai a koleszterincsökkentőtől? Innen tudhatja, ha sztatin-intoleranciája van.
Heti hány tojás érdemes enni? Táplálkozási szakértők szerint nem csak a mennyiség, hanem az elkészítési mód is fontos
Sok vita van azzal kapcsolatban, hogy ehetünk-e tojást és ha igen, akkor mennyit.