Napi néhány gerezd is elég lehet ebből a különlegességből.
Koleszterincsökkentő étrend egyszerűen: 8 gabona, amit érdemes megismernie.
Új korszak jöhet a koleszterin kezelésében: az amerikai kardiológusok szerint korábban kell lépni.
Apró változtatások, látványos eredmények: így söpörheti ki a koleszterint az ereiből.
Ha magas a koleszterinszintje, a sajt az egyik első olyan élelmiszer, amitől hajlamosak vagyunk pánikszerűen búcsút venni. A jó hír az, hogy a tiltólista helyett elég a tudatosság: a megfelelő trükkökkel a sajt továbbra is az étrendünk része maradhat.
Sztatinok helyett génszerkesztés: egy egyszeri infúzió örökre, akár 62%-kal is leszoríthatja a rossz koleszterint.
Elég csak napi pár percet rászánnia erre.
Ezzel a diétával klinikai vizsgálatok szerint akár 15–17%-os koleszterinszint-csökkenés is elérhető.