Székrekedésről akkor beszélünk, ha a székletürítés ritkábbá válik, nehézséget vagy fájdalmat okoz, vagy a széklet kemény, száraz állagú.
Nem mindegy, mennyiszer látogatjuk meg a mellékhelyiséget egy nap.
Napi egy? Kétnaponta? Esetleg egy nap többször? Cikkünkből kiderül!
Az irritábilis bél szindróma tünetei és mértéke egyénenként változhat, de ez a 8 tünet nagy eséllyel IBS-re utal.
A puffadás általában emésztési probléma, bár a hormonok és a stressz is közrejátszik a kialakulásában.
Kellemetlen hasi tünetekkel, fájdalommal, puffadással, székletürítési zavarokkal, teltségérzéssel jár a betegség.
Egy, a felnőtt lakosság 9-23 százalékát érintő bélbetegség, az irritábilis bélszindróma kezelésére hatásos diétát fejlesztettek ki. Lássuk, miről van szó.
A banán nem csak finom, de sokféle módon támogatja az egészségünket is.