5. oldal - Szívbarát | Egészségkalauz

Szívbarát

Szívbarát étrend: ezeket az ételeket fogyassza szíve egészségéért

Szívbarát étrend: ezeket az ételeket fogyassza szíve egészségéért

Szívünk egészségéért érdemes tudatosan összeállított étrendet követni.

Ezért egyen gyakran sütőtököt - a szívének is jót tesz

Ezért egyen gyakran sütőtököt - a szívének is jót tesz

Tudta, hogy a sütőtök nemcsak finom, hanem még az immunrendszert is erősíti?

Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják

Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják

A hagyományos só mérséklésével akár 40%-kal csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.