Vitaminhiány
Vitaminokról... távirati stílusban...
A szépségvitaminok biztosítják a szépség szempontjából legfontosabb anyagokat, melyeket azonban egészséges és változatos táplálkozás mellett az ételekből is nyerhetünk.
B-vitaminok és az agyi érkatasztrófa (egy elemzés nyomában)
A B-vitaminok szedése nem okoz semmiféle mellékhatást, de nem is csökkenti a stroke (agyi érkatasztrófa) vagy a szívrohamok megismétlődésének kockázatát - derült ki egy több éves követéses vizsgálat során, amelyben húsz ország kutatói vettek részt.
Génjeinkben a D-vitamin hiány...
A D-vitamin hiány genetikai háttere. Brit és amerikai tudósok nemrég három genetikai különbséget fedeztek fel, amelyek mind hatással lehetnek a D-vitamin hiány kialakulásának esélyeire. A kutatók szerint a felfedezés segíthet megmagyarázni, hogy egyeseknél miért nem elegendő a napfény és a megfelelő étrend a hiánybetegség megszüntetéséhez.
D-vitamin hiány és a genetika
Genetikai háttere is lehet a D-vitamin hiányának. Három genetikai változást találtak kutatók, amelyek befolyásolhatják a D-vitaminhiány kockázatát, és magyarázatot adhatnak arra, hogy miért alakulhat ki megfelelő étrend és napfény mellett is ez az állapot.
Kismamák és a D-vitamin szükséglet, mi az igazság?
Sok kismama nem jut elég D-vitaminhoz? Az Egyesült Államokban 70% a terheseknek nem jut megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz, állítják a University of Colorado Denver School of Medicine (UCDSM) és a Massachusetts General Hospital kutatói. Ráadásul a rengeteg terhesvitamin, amit sok nő szed, nem tartalmaz a szükséglet kielégítéséhez elegendő D-vitamint.
Több D-vitamint az európai polgároknak!
Áder János EP képviselő védnöksége alatt "D-vitamin Élelmiszerpolitika Európában" címmel konferenciát tartottak tegnap az Európai Parlamentben, melynek keretében a téma kiváló szakértői, az orvos- és betegtársadalom képviselői az európai lakosság körében tapasztalt nagymértékű D-vitamin-hiány megelőzésének fontosságára hívták fel a döntéshozók figyelmét.
A napozás emeli a tesztoszteron-szintet
A napozás lehet a legjobb vágyfokozó a férfiaknál, állítják a szakértők, miután egy ausztrál tanulmány felfedte, hogy a tesztoszteron-termelést elősegíti a D-vitamin.
C-vitamin: az influenza és a tavaszi fáradtság is megelőzhető
Szeretnéd megelőzni a betegségeket? Egészséges és fitt szeretnél maradni egész évben? Szeretnél felkészülni a közelgő tavaszi fáradtság ellen? Akkor erősítsd a szervezetedet vitaminokkal, sportolj rendszeresen és ügyelj a helyes táplálkozásra!