D-vitamin
-
Baba - mama
Ezért veszélyes, amikor krónikus betegségekkel válik anyává egy nő
Természetesen krónikus betegséggel is lehet terhes, de ekkor több dologra is figyelni...
-
Táplálkozás
Kiégés és depresszió: egyre több középkorú férfit érint! Ezek a jelei
A kiégés egyre gyakoribb jelenség a középkorú férfiak körében, a jeleire pedig oda kell figyelni az...
-
Életmód
Ha ennél alacsonyabb a D-vitamin szintje, betegségekhez vezet!
Pontosan mennyi D-vitamin kell egy nap? Napi 2000 NE D-vitamin elég vagy 3000 NE...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
D-vitaminhiány: megduplázza a szívinfarktus és a stroke kockázatát
A D-vitaminhiány megduplázza a szívinfarktus és a stroke kialakulásának...
-
Természetes gyógymódok
C-vitamin, fokhagyma és cink: ezek most a legfontosabb immunerősítők
Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől megvédje szervezetünket. Lássuk, hogyan...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Stroke: maguk alatt vágják a fát a magyarok
Sokan nem is sejtik, hogy gyakran kevésbé ismert szokásaink, napi rutinunk vezethet szélütéshez:...
-
Természetes gyógymódok
Ezek a tünetek utalnak D-vitamin hiányra gyermekeknél!
Miért olyan fontos a D-vitamin pótlás gyerekkorban? Mekkora mennyiségre van szüksége D-vitaminból a...
-
Életmód
Hiába a karantén kilók, a magyarok nem akarnak diétázni
A diéták, a fogyókúrás ételek és táplálékkiegészítők iránt jellemzően tavasszal és nyár elején...
-
Életmód
Ebből az alapvitaminból dupla annyit kell szednie, ha túlsúlyos
Az nem kérdés, hogy a táplálkozásnak nagy szerepe van az immunrendszer megfelelő működésében, a...