D vitamin hiány
D-vitamin pótlás: kinek mennyi kell belőle? Ez határozza meg!
Többféle tényezőtől is függ az, hogy kinek mennyi D-vitaminra van szüksége.
Ez az egyik legfontosabb vitaminunk, sokan mégis félreismerik!
A kalciferol az egyik legfontosabb vitaminunk, mégis számtalan tévhit kering vele kapcsolatban a köztudatban. Mutatjuk, melyek ezek?
Legnépszerűbb
-
Dietetika
D-vitamin: ha így szedi, biztosabban hat! Itt a szakgyógyszerész tanácsa
A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is szüksége lehet a szervezetnek.
-
Dietetika
Ez az egyik legfontosabb vitaminunk, sokan mégis félreismerik!
A kalciferol az egyik legfontosabb vitaminunk, mégis számtalan tévhit kering vele kapcsolatban a köztudatban. Mutatjuk, melyek ezek?
Ha ezt a vitamint nem pótolja, megnőhet a vastagbélrák kockázata!
Ez a vitamin sokkal fontosabb a szervezet működése szempontjából, mint azt korábban gondolták.
Szinte állandóan fáradt? Ez a 4 betegség is lehet az oka
A krónikus fáradtság hátterében többféle hormonzavar is állhat. Az endokrinológus elmondja, melyek ezek.
Napozás terhesség alatt: ez a nőgyógyász véleménye
Fontos a D-vitamin pótlása nyáron is, ezért érintettek ebben kiemelten a várandós nők.
Azt gondolná elég a napozás? Ezek a betegségek is előidézhetnek D-vitamin hiányt
A napfénymentes hónapok alatt gyakran alakul ki hiányállapot, de akár az irodában, zárt térben töltött nyári hónapok alatt sem ritka.
A szülés utáni depressziót az apák is átélhetik! Ezt lehet tenni ellene
Nem csak a kismamákat érinti a szülés utáni depresszió.
Nátha, izomfájdalom vagy depresszió ellen egyen D-vitamint!
Az egészségmegőrzésben, az immunrendszer erősítésében és a betegségek leküzdésében a házi praktikák mellett nagy szerepet kap a D-vitamin is. Így alkalmazza!