Depresszió
Új kutatás: ezzel az egyszerű módszerrel megszabadulhat a depressziótól
A depresszió világszerte a munkaképtelenség, csökkent munkavégző képesség, valamint a rokkantság vezető okai közé tartozik, és számos agyi és pszichológiai folyamat zavarát okozza, beleértve a tanulás és a memória romlását.
Krónikus fájdalomtól szenved? Így állíthatja meg a romló folyamatot!
A hat hónapnál tovább tartó fájdalom esetében krónikus fájdalomról beszélhetünk, amely az ördögi kör kezdő elemeként beindíthat egy egyre romló folyamatot. A lefelé tartó spirált azonban lehetséges megszakítani.
Pszichés állapotunk és a bélflóránk kapcsolata: fontosabb, mint eddig gondoltuk
Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra állapota a viselkedési mintázatra, a stressztűrő képességre és a hangulatra is rányomja a bélyegét.
Korai pubertás: így ismerheti fel a korai serdülés jeleit fiúknál és lányoknál!
A pubertáskorban több változás is végbemegy, ilyen pl. a fiúknál a sűrűbb, sötét szőrszálak megjelenése vagy lányoknál a mellek növekedése. Ez természetes folyamat, ám mi van akkor, ha fiatalabbaknál jelentkezik?
Gyakran szorong? Lehet, hogy a pajzsmirigye a ludas!
A kutatások abba az irányba mutatnak, hogy a Hashimoto-thyreoditiszben szenvedők körében magasabb a depresszió és a pánikbetegség előfordulása.
Ha nem megy lejjebb könnyen a vérnyomása, ezt mindenképp nézesse meg
Ha nem csökken kellően a vérnyomása még gyógyszerekkel sem, akkor érdemes gondolni arra, hogy valamilyen kóros állapot okozza a hipertóniát. Például hormonzavar.
Így befolyásolhatja a termékenységét az, hogy milyen a lelki világa
Ha minden lelet rendben van, mégsem mutat pozitívat a terhességi teszt, akkor érdemes a lelki okokat is sorra venni.
Az orgazmus ennyire felturbózza a szervezetet! Íme néhány érv, hogy félretegyük a gátlásainkat
Több, az egészségre gyakorolt jótékony hatása van, mint gondolná!