Depresszió
Miért lesz rosszabb a kedvünk, amikor hamarabb sötétedik? Nem csak beképzeljük a változást
Ősszel egyre később világosodik és egyre hamarabb sötétedik, sokan pedig ezzel együtt fáradtabbnak, kedvetlenebbnek vagy aluszékonyabbnak érezhetik magukat. Ilyenkor nem feltétlenül arról van szó, hogy hiányoljuk a nyarat: a kevesebb természetes fény a belső óránkra, az alvásunkra és a hangulatunkat befolyásoló biológiai folyamatokra is hathat.
Lehangoltabb, mióta rövidülnek a nappalok? Ezek az illóolajok segíthetnek jobb kedvre derülni
Ahogy véget értek a hosszú, világos nyári esték, sokaknak a hangulata is megváltozik. Bizonyos illatok azonban segíthetnek a relaxációban, csökkenthetik a stressz és a szorongás érzését, sőt az alvást is támogathatják.
Mintha áramütés érné a fejét? A gyógyszere elhagyása is állhat a furcsa tünet mögött
Hirtelen, rövid ideig tartó érzés, mintha apró elektromos lökés futna át a fején – így írják le az érintettek a brain zaps nevű jelenséget. Az ijesztő panasz bizonyos antidepresszánsok elhagyása vagy adagjuk csökkentése után is jelentkezhet, és olykor egy kihagyott adag is elegendő hozzá.
Sokáig más betegségnek tűnhet: ezért nehéz időben felismerni a limfómát
Szeptember 15-e a Limfóma Világnapja. A Magyar Rákellenes Liga idén is biciklis felvonulással hívja fel a figyelmet a betegség megelőzésére, a daganatos betegségek általános tüneteinek fontosságára, valamint az onkoszorongás jelenségére. Ez utóbbira reflektál a Világnap idei szlogenje is: Nem vagy egyedül!
Mintha rovarok másznának a bőrén? Ez a különös idegrendszeri tünet állhat a háttérben
Olyan, mintha rovarok másznának a bőrén, vagy egy vízcsepp folyna végig az arcán, miközben valójában semmi sincs ott? A nyugtalanító érzés hátterében egy különös idegrendszeri tünet állhat, amelynek számos kiváltó oka lehet.
Indokolatlan fogyás: ilyen, amikor betegség okozza
Ha valaki nem fogyókúrázik, nem sportol többet, és az étkezési szokásai sem változtak, mégis látványosan csökken a testsúlya, azt érdemes komolyan venni. A nem szándékos fogyás mögött egészen hétköznapi okok mellett pajzsmirigybetegség, cukorbetegség, emésztőrendszeri probléma, depresszió vagy akár daganatos betegség is állhat.
„Ő az egyetlen, aki megért” – veszélyesen közel kerülhet a mesterséges intelligencia a gyerekekhez
A gyerekek már nemcsak használják az MI-t: kapcsolatot is kialakíthatnak vele.
Újra és újra lejátszik a fejében egy kínos beszélgetést? Ezt árulja el a személyiségéről
Órákkal vagy akár napokkal később is azon gondolkodik, mit kellett volna másképp mondania, vajon mit gondolhatott önről a másik, vagy miért viselkedett úgy, ahogy? Az események ismételt átgondolása bizonyos mértékig természetes, ha azonban ugyanazok a negatív gondolatok újra és újra visszatérnek anélkül, hogy közelebb vinnének a megoldáshoz, ruminációról, vagyis kényszeres tépelődésről lehet szó.