Energiahiány | Egészségkalauz

Energiahiány

Milyen magnéziumot érdemes szedni, hogy energikusan ébredjünk?

Milyen magnéziumot érdemes szedni, hogy energikusan ébredjünk?

A legtöbben úgy gondolják, hogy a fáradtság és a reggeli energiahiány kizárólag az alváshiány következménye – pedig a szervezet ásványianyag-egyensúlya legalább ekkora szerepet játszik benne.

Gyakran érez ólmos fáradtságot? Ilyen, amikor pajzsmirigyprobléma áll a háttérben

Gyakran érez ólmos fáradtságot? Ilyen, amikor pajzsmirigyprobléma áll a háttérben

Ne egyből a tavaszi fáradtságot okolja miatta.