Étkezés | Egészségkalauz

Étkezés

Ugyanaz a méreg van bennük, mégis csak az egyiket eszik meg – ezért különleges a japán fugu

Ugyanaz a méreg van bennük, mégis csak az egyiket eszik meg – ezért különleges a japán fugu

Nyaralás során a magyar turisták is találkozhatnak vele.

Vajon mennyi vitamint tartalmaznak a konzerv gyümölcsök?

Vajon mennyi vitamint tartalmaznak a konzerv gyümölcsök?

Lehet rendszeresen fogyasztani a konzerv gyümölcsöket?

Kevesen választják, pedig a szív egyik legjobb barátja lehet: ez a hús grillezve is fantasztikus

Kevesen választják, pedig a szív egyik legjobb barátja lehet: ez a hús grillezve is fantasztikus

Nem csak a csirke és a sertés kerülhet a grillre: van egy húsféle, amely egyszerre különleges, tápláló és meglepően gyorsan elkészül.

Azt hitte, a víz segít kevesebbet enni? Egy új kutatás szerint éppen az ellenkezője is történhet

Azt hitte, a víz segít kevesebbet enni? Egy új kutatás szerint éppen az ellenkezője is történhet

Ön is szokott vizet inni evés közben?

Ez a köret igazi kincs, hiszen meglepően sok fehérjét tartalmaz – ezért cserélik le rá egyre többen a rizst

Ez a köret igazi kincs, hiszen meglepően sok fehérjét tartalmaz – ezért cserélik le rá egyre többen a rizst

Ha eddig még nem került a tányérjára, érdemes adnia neki egy esélyt!

Minden nap megittak egy pohár kefirt – négy hét után megnézték, mi történt a vérnyomásukkal

Minden nap megittak egy pohár kefirt – négy hét után megnézték, mi történt a vérnyomásukkal

Hasznos kiegészítője lehet a kefir a gyógyszereknek a magas vérnyomás elleni harcban.

Koktélparadicsom vagy a hagyományos? A szakértő szerint ez az egészségesebb

Koktélparadicsom vagy a hagyományos? A szakértő szerint ez az egészségesebb

Ön melyik paradicsomot szereti jobban?

Sárga vagy világos bőrű csirke? Vajon egészségesebb valamelyik?

Sárga vagy világos bőrű csirke? Vajon egészségesebb valamelyik?

Ön melyiket szokta választani?