Legnépszerűbb

Gyümölcsfogyasztás terhesség alatt - vannak, amiket jobb ilyenkor kerülni

Gyümölcsfogyasztás terhesség alatt - vannak, amiket jobb ilyenkor kerülni

Tényleg vannak olyan gyümölcsök, amiket kerülni kell a várandósság alatt?

Több mint 44 ezren próbálták ki a növényi alapú étrendet egy hónapig - ez történt

Több mint 44 ezren próbálták ki a növényi alapú étrendet egy hónapig - ez történt

Sokan vannak, akik folytatnák ezt az étkezést.

Nehezen nyeli le a falatokat evés során? Ekkor jelezhet bajt

Nehezen nyeli le a falatokat evés során? Ekkor jelezhet bajt

Gyakori panasz, ám van, hogy problémát jelez az, ha nehezen megy le a falat a torkán.

Kipróbálná a vegán életmódot? Ezekre mindenképpen figyeljen oda

Kipróbálná a vegán életmódot? Ezekre mindenképpen figyeljen oda

Aki a növényi eredetű táplálékot választja, annak több dologra is kell figyelnie.

Étkezéssel az alvászavar ellen: táplálkozási tippek a pihentető alvásért

Étkezéssel az alvászavar ellen: táplálkozási tippek a pihentető alvásért

Bizonyos ételek és italok nagyobb melatonin tartalmuk miatt hozzájárulhatnak a jó alváshoz. Hogy melyek ezek?

A kardiológusok szerint 3 étel lecserélésével sokat tehet szíve egészségéért

A kardiológusok szerint 3 étel lecserélésével sokat tehet szíve egészségéért

Bár apróságnak tűnik, igen sokat számít.