Etkezes
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas koleszterinszint ellen ezeket az ételeket javasolja a dietetikus
Van néhány olyan élelmiszer, ami nem csupán az egészséges étrend része, de segíthet a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Simán formába lendülhet még karácsonyig ezzel az étrenddel
Változatos ízekkel, tápanyaggazdagon az ünnepek alatt is lehet. Szakértőnk tanácsai abban...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Hiánybetegségek a téli időszakban: ezekre figyeljünk, hogy elkerüljük őket
A hidegre szervezetünk is aktívan reagál, számos vitaminra, ásványi anyagra fokozottabban...
-
Betegségek és diéták
Sok súlyos betegség megelőzhető, ha ismeri ezeket a mérőszámokat
A magas glikémiás indexű élelmiszerek gyorsan felszívódnak, hamar megemelik a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Génmódosított élelmiszerek: ön megnézi a csomagolást, hogy mit tesz a kosarába?
Egy, az emberek életminőségét alapvetően meghatározó kérdés van épp az Európai Parlament előtt,...
-
Dietetika
A szép bőr megőrzése érdekében tudni kell azt is, hogy mit eszünk
Bár azt gondoljuk, hogy szépségápoló szerekkel, kezelésekkel őrizhetjük meg bőrünk rugalmasságát,...
-
hírek
A bio rizs mégsem bio? Több arzénnal szennyezett rizsfajtát találtak
Növényvédőszer-maradékokkal, ásványolaj-összetevőkkel és nehézfémekkel kapcsolatos problémákra...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Így reggelizzen, hogy jó legyen a napja!
A reggeli a nap legfontosabb étkezése – tanítjuk a gyerekeinknek. De vajon sikerül-e magunknak is...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Emiatt a pici étrendi hiba miatt rengeteget hízhatunk az évek alatt!
Egyetlen kicsi rossz szokás az évek alatt több kiló pluszt...