Étrend
Elkezdődött az iskola - De mit eszik egész nap a gyerek?
Iskolakezdés a gyakorlatban - mit egyen a gyerek?
Sokan csak levesbe teszik, pedig a máj működését is támogathatja ez a zöldség
Májbarát tulajdonságai miatt tehát érdemes gyakrabban helyet adni ennek az zöldségnek az étrendben.
Mitől lehet magas a vas a vérben? A túlzásba vitt vitaminfogyasztás is okozhatja
Nem csak a vashiány okozhat problémát: ezért veszélyes, ha túl magas a szervezet vasértéke.
Mit esznek reggelire azok, aki több mint 100 évig élnek? Meglepően egyszerű a válasz
Így reggeliznek azok, akik a hosszú életükről híresek.
A világ zöldségei eltűnnek, és ez csendben tönkreteszi az étrendünket
Ennek az egészségünk is megfizetheti az árát.
„Én ezt sosem eszem” – három onkológus elárulta, hogyan próbálja megelőzni a rákot
Így próbálják megelőzni a rákot a szakértők.
Napi egy pohár joghurt: hihetetlen, mit tesz a szervezetünkkel a tudomány szerint
Ezért mondják a tudósok, hogy minden nap joghurtot kellene ennünk! Az sem mindegy, hogy milyet: érdemes visszatérnünk a hagyományos ízekhez.
Cukor okozta memóriazavarok: a későbbi egészséges étrend sem tudja teljesen kitörölni!
Állatkísérletek szerint a magas cukortartalmú étrend visszafordíthatatlanul károsíthatja az agy egészségét.