Étrend
A fiatalság receptje: ezt az étrendet követve lassíthatja az öregedést!
Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük.
Most diagnosztizálták cukorbetegséggel? Ezeket érdemes fogyasztania
Hasznos tanácsok azoknak, akiket csak most diagnosztizáltak cukorbetegséggel.
Honnan tudhatja biztosra, hogy egy készítmény bio vagy sem?
Az Unió és a magyar kormány közös törekvése, hogy minél magasabbra emeljék a mezőgazdaságon belül az ökológiai gazdálkodás arányát. Ennek megfelelően egyre több helyen kapni biogyümölcsöt, -zöldséget és ilyen jelölésű, feldolgozott élelmiszereket, melyek népszerűsége, fogyasztása egyre nő. Egy almára pillantva azonban ránézésre nem lehet megmondani, hogy valóban ökológiai gazdálkodással termelték-e, miközben az ára rendszerint magasabb a vegyszeresen termeltekénél, ami akár visszaélésekre is lehetőséget adhat. A Biokontroll tájékoztatása segít eldönteni a kérdést.
Gyulladást okozó ételek: ezeket kerülje el!
A modern étrend kényelmes lehet, ugyanakkor gyulladáskeltő összetevőkben bővelkedő is.
Ezeket lehet, hogy nem tudta a cukorbetegségről: 6 meglepő és fontos tény
A cukorbetegség gyakori probléma, mégis akad néhány meglepő tény, amiről valószínűleg nem tud.
Vegetáriánus hiánybetegség: ezek a vitaminok maradnak ki a leggyakrabban
Nem csupán a vas hiányával kell számolni, ha ilyen étrendet követ.
Ezzel a diétával nemcsak fogyhat, de a demenciát is elkerülheti
Sok szakember szerint ez az étkezés a testi és szellemi egészség titka.
Vastagbélrák: ezek az ételek drámaian növelhetik a tumor kockázatát!
Ne becsülje alá, amikor azt hallja, hogy az étkezési szokásaink a rák kialakulásának az esélyét növelhetik, vagy épp csökkenthetik!