Sok szakember szerint ez az étkezés a testi és szellemi egészség titka.
Ne becsülje alá, amikor azt hallja, hogy az étkezési szokásaink a rák kialakulásának az esélyét növelhetik, vagy épp csökkenthetik!
Mindenkinek vannak kedvenc ételei, sokan azonban állandóan ugyanazt a három-négyféle fogást fogyasztják, amivel komolyan veszélyeztethetik az egészségüket. Skorbut, emésztési problémák vagy akár vashiány is kialakulhat, ha nem ügyelünk a kiegyensúlyozott, vegyes étrendre.
Nemcsak bizonyos gyógyszerek nem szedhetők együtt, hanem egyes ételekkel, vitaminokkal is vigyázni kell!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
A máj zsugorodással (májcirrózis) és hegesedéssel járó károsodása, a betegség már egy "utolsó fázisa".
Nem csupán a kevés izomzat jelezheti a problémát.
Nemcsak helyileg ható készítményekkel enyhítheti a tüneteket, de étkezéssel is.