Miért nem működik a fogyókúránk? Ezek a leggyakoribb diétahibák

Miért nem működik a fogyókúránk? Ezek a leggyakoribb diétahibák

Egyre több olyan fogyókúra hódít az interneten, amelyek gyors testsúly csökkenést ígérnek, mégis nagy részük tarthatatlan a mindennapokban.

Így csökkenthető a rák kockázata táplálkozással!

Így csökkenthető a rák kockázata táplálkozással!

Összeállításunkban olvashat arról, hogy miként csökkenthető táplálkozással a rák kockázata, valamint tanácsokat talál a rákos betegek táplálkozásával és táplálásával kapcsolatban.

Mit lehet enni paleolit diétában?

Mit lehet enni paleolit diétában?

A paleo a diéták egyik legnépszerűbb formája, ugyanakkor nem minden szakember ért azzal egyet, hogy egészséges is lenne, néhányan kifejezetten károsnak tartják.

Fogyókúrázik? Ezt tanácsolják a dietetikusok

Fogyókúrázik? Ezt tanácsolják a dietetikusok

Pénztárcabarát tippek dietetikusoktól, hogyan érdemes főzni, ha valaki diétázik a családból.

Mindent megtesz azért, hogy egészségesen táplálkozzon? A csomagolásra is figyeljen!

Mindent megtesz azért, hogy egészségesen táplálkozzon? A csomagolásra is figyeljen!

Egyre népszerűbbek azok a trendek, amik az ételek előre csomagolását hirdetik. A divatos hóbort ugyanakkor jelentős kockázatokkal is járhat, ami nem csak az elhízás.

Mit tegyünk székrekedés esetén? Íme a természetes segítség

Mit tegyünk székrekedés esetén? Íme a természetes segítség

A székrekedés nagyon gyakori probléma, de önmagában nem tekinthető betegségnek, csak tünetnek. Időnként mindenki megtapasztalja a kellemetlenségeket – hogyan segíthetünk a székrekedésen egyszerű, természetes módszerekkel.