Étrend

Megköszöni magának később, ha mától megteszi ezeket az ereiért, szívéért

Megköszöni magának később, ha mától megteszi ezeket az ereiért, szívéért

Így táplálkozzon, ha nem akar elmeszesedett ereket!

Endometriózis - ezek az ételek és italok ronthatnak az tüneteken

Endometriózis - ezek az ételek és italok ronthatnak az tüneteken

Ha endomertiózissal küzd, ezeket az ételeket és italokat inkább kerülje.

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Mindent megtesz, mégsem olvadnak le a kilók a hasáról? Utánajártunk, mi okozhatja.

Az ajurvéda 7 táplálkozási alapelve - egészség a testnek és a léleknek

Az ajurvéda 7 táplálkozási alapelve - egészség a testnek és a léleknek

Étkezésünkkel a testi és a lelki egészségünket is nagyban befolyásolhatjuk.

Hisztamin intolerancia: ezt is vegye figyelembe a diétánál

Hisztamin intolerancia: ezt is vegye figyelembe a diétánál

Nincs általános, mindenkire alkalmazható szabály, de van, amit mindig be kell tartani.

Pajzsmirigybeteg? Ezeket az ételeket inkább kerülje!

Pajzsmirigybeteg? Ezeket az ételeket inkább kerülje!

Kevesen tudják, hogy pajzsmirigyzavarok esetén érdemes bizonyos ételeket kerülni.

Ezért növelhetik a rák kockázatát az ultrafeldolgozott ételek! Nézze meg, mit vásárol

Ezért növelhetik a rák kockázatát az ultrafeldolgozott ételek! Nézze meg, mit vásárol

Sokkal nagyobb szerepet játszanak az egészségtelen étkezési szokások a daganatos betegség kialakulásában, mint azt korábban gondolták: az étrend közel akkora tényező lehet a rákos megbetegedések rizikójában, mint az alkohol.

Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha ezt teszi este

Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha ezt teszi este

Sokaknál első helyen állt az újévi fogadalmak listáján az a terv, hogy az újévben lefogynak. Nézzük, miként tehet ehhez hozzá a jó alvás.

(function () {function callGoogleTag(doNotPersonalise) {var nonPersonalisedAds = typeof doNotPersonalise === 'boolean' ? Number(doNotPersonalise) : 1; var adPreview = ((document.location.search.match(/adPreview=[^&]+/g) || [])[0] || '').split('=').pop(); var pageUrl = ''; var pagePath = document.location.pathname.slice(0, 40); var pathArr = (document.location.pathname.match(/([^/]+)/gm) || []).reverse(); for (var i = 0; i < pathArr.length; i++) {if (pathArr[i].match(/^[0-9]+$/g) === null) {pageUrl = pathArr[i].slice(0, 40); break; }} if (window.googletag && window.googletag.cmd) {googletag.cmd.push(function () { googletag.pubads().setRequestNonPersonalizedAds(nonPersonalisedAds); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().setTargeting('pageUrl', pageUrl); googletag.pubads().setTargeting('pagePath', pagePath); googletag.pubads().setTargeting('adPreview', adPreview); googletag.enableServices(); }); }} if (typeof window['__tcfapi'] === 'function') {window.__tcfapi('addEventListener', 2, function (tcData, success) {if (success && (tcData.eventStatus === 'tcloaded' || tcData.eventStatus === 'useractioncomplete')) { callGoogleTag(false); window.__tcfapi('removeEventListener', 2, function (success) { }, tcData.listenerId); }}); } else { callGoogleTag(true); } })();