Fény | Egészségkalauz

Fény

Mi köze a Drakula-hormonnak az alváshoz? Így segíti a pihenését

Mi köze a Drakula-hormonnak az alváshoz? Így segíti a pihenését

A fények nagy hatással vannak az alvásunkra és az energiaszintünkre.

Kiderült: így okozhat inzulinrezisztenciát az éjszakai fény

Kiderült: így okozhat inzulinrezisztenciát az éjszakai fény

A cirkadián ritmus megzavarása súlyos következményekhez vezethet.

A zöld fény csillapíthatja a fájdalmat?

A zöld fény csillapíthatja a fájdalmat?

A zöld fénnyel kapcsolatban kutatók érdekes eredményekre jutottak.