• Táplálkozás

  Maradt egy fél citromja? Ne dobja ki, ennyi mindenre használhatja

  A citrom az egyik legsokoldalúbban felhasználható gyümölcs, de nemcsak vitamintartalma miatt jó, ha...

• Táplálkozás

  A gyakori puffadás ételallergiát is jelezhet

  A puffadás a bélben felhalmozódó gázok okozzák és sokszor áll valamilyen komolyabb, krónikus vagy...

• Táplálkozás

  Diabetikus kompót és lekvár - így készítse el

  Dunsztja sincs arról, mi az a dunsztolás? Itt most elolvashatja a legfontosabb trükköket és...

• Allergiás betegségek

  Mikor okoz a görögdinnye hasfájást?

  A nyári hőségben jól esik a hűvös, lédús gyümölcs, mint a görögdinnye, de sokan már egy szelet...

• Táplálkozás

  Ezt történik a szervezetével, ha rendszeresen eszik sárgabarackot

  Csodás szín, aromás illat, és a legszebb nyarakat idéző íz: a sárgabarack az egyik legkedvesebb...

• Táplálkozás

  Epeköve van? Ezért jó, ha sárgadinnyét eszik!

  A sárgadinnye nemcsak finom, zamatos és édes, hanem gyógyhatása is jelentős. Gondolná, hogy még a...

• Táplálkozás

  Igaz vagy valójában tévhit, hogy minden gyümölcs egészséges?

  A nyári szezonban az egyik legjobb, hogy a gyümölcsök és a zöldségek sokkal nagyobb választékban,...

• Táplálkozás

  Élelmiszerek, amiket jobb, ha nem tárol a hűtőben!

  Bizonyos élelmiszerek esetében a hűtés kifejezetten káros lehet. Mely ételeket érdemes másutt...

• Táplálkozás

  Hamarabb halhatnak meg, akik kevés szénhidrátot fogyasztanak

  A szénhidrátban túl alacsony vagy túl magas étrend megemeli a korai halálozás kockázatát a Lancet...