Hasfájás
Egy apró hiba is tönkreteheti a nyaralást: így előzheti meg a hasmenést
A régóta várt pihenést néha egyetlen rossz étel vagy ital is keresztülhúzhatja. Szakértő szerint az utazás alatti hasmenések jelentős része megelőzhető lenne néhány egyszerű szabály betartásával.
Ezt jelentheti, ha gyakran felpuffad
A puffadás sokaknál szinte mindennapos probléma: feszül a has, kellemetlen a közérzet, estére pedig úgy érezzük, mintha felfúvódtunk volna. De meddig számít normálisnak, és mikortól érdemes jobban utána járni a puffadás okának?
Miért puffadunk a hagymás ételek után?
Sokaknál előfordul, hogy egy hagymás étel után rövid időn belül kellemetlen puffadás, teltségérzet vagy akár hasi fájdalom jelentkezik. Pedig a hagyma alapvetően egészséges, mégis gyakran okoz panaszokat.
Amikor minden vizsgálat mást mutat: ezért diagnosztizálják félre sokszor az endometriózist
Az endometriózis az egyik leggyakoribb nőgyógyászati betegség, mégis sok nő évekig jár orvostól orvosig, mire kiderül, mi áll a panaszai hátterében. A becslések szerint minden tizedik nő érintett lehet, a diagnózis felállítása mégis gyakran hosszú időt vesz igénybe.
Fájdalmas csomókat találtam a gyomorszájamnál, hova menjek kivizsgálásra? Az orvos válaszol
3 cm-es duzzanatot találtam a gyomorszájnál, kb. 3 darabot, jobb oldalon, egészen a borda alatt egyet, mindkét oldalon.
Egyszer hasmenés, máskor székrekedés? Ez állhat a hullámzó emésztés hátterében
Sokan tapasztalják, hogy az emésztésük nem egyenletes: egyik nap hasmenéssel küzdenek, máskor pedig napokig nincs székletük. Ez nemcsak kellemetlen, hanem zavaró is lehet a mindennapokban, sőt sokszor bizonytalanságot is okoz.
Ételek, amelyek segíthetnek enyhíteni a hasmenést
A hasmenés kimeríti a szervezetet, folyadék- és ásványianyag-vesztéssel jár, ráadásul az étvágy is gyakran csökken. Ilyenkor nem az a cél, hogy „jól lakjunk”, hanem hogy kíméljük a beleket, pótoljuk a folyadékot, és olyan ételeket válasszunk, amelyek segítik a széklet rendeződését.
Mi történik, ha hosszú órákig visszatartjuk a bélgázt?
Kínos helyzet, tárgyalás, zsúfolt busz, csendes iroda – és közben érezzük, hogy egyre nagyobb a nyomás. A legtöbben ilyenkor visszatartják a bélgázt. De mi történik ilyenkor a szervezetben?