Hatásai
-
Táplálkozás
Ezért fogyasszon legalább napi fél avokádót: sütéskor akár a vajat is helyettesíti
Tudta, hogy az avokádó közel 20 különböző vitamint és ásványi anyagot...
-
Életmód
Kövérebben és depresszióssan: így hatott ránk a koronavírus-járvány
Hogyan hatott a lelkiállapotunkra, és miként változtatta meg a fizikai aktivitásunkat a pandémia -...