Húzódás
Erre figyeljen, ha 50 éves kor felett kezd el sportolni, mozogni
Sosem késő elkezdeni mozogni – sőt, 50 év felett különösen sokat nyerhetünk vele.
Mi a húzódás, rándulás?
A húzódás, rándulás tünetei az izmok, inak vagy ízületi szalagok túlnyújtásából következő sérülésből ered. Általában hirtelen mozdulat vagy nagyobb erőhatás következtében alakul ki.
Gyógytapasz vagy krém a jobb rándulás, ízületi fájdalom ellen?
Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatóanyagok segíthetnek a panaszokon, na de mikor, melyik a legjobb? A szakgyógyszerész elmondja
Keresztszalag szakadás: elkerülhető a műtét, ha ezt betartja
Így támogathatja a legjobban a felépülését.
Téli sportok: így készüljön fel, ha nem akar lesérülni!
Hetekig elhúzódhat a felépülés egy sérülés esetén.
Ezek a legjobb gyógynövényes kenőcsök húzódásra, rándulásra
Sérülések, rándulások, húzódások megelőzésére jó, ha bemelegítünk. Ebben segíthetnek a gyógynövényes krémek, kenőcsök is.