2. oldal - Idegesség | Egészségkalauz

Idegesség

Így válhat depresszióssá, ha túl sokat stresszel!

Így válhat depresszióssá, ha túl sokat stresszel!

Stresszre szükségünk van, hiszen segít a problémákra koncentrálni, figyelmeztet, ha veszélyben vagyunk, illetve motiváló ereje is van. Ám ha a stressz állandóvá válik, az kezdetben feszültté, majd idővel depresszióssá is tehet minket.