Indiai gyógymód | Egészségkalauz

Indiai gyógymód

Az ajurvéda 7 táplálkozási alapelve - egészség a testnek és a léleknek

Az ajurvéda 7 táplálkozási alapelve - egészség a testnek és a léleknek

Étkezésünkkel a testi és a lelki egészségünket is nagyban befolyásolhatjuk.

Tavaszi tisztító - és erősítőkúra indiai módszerekkel

Tavaszi tisztító - és erősítőkúra indiai módszerekkel

Hagyományosan ez az időszak jelenti a megújulást, energiaraktáraink feltöltésének kezdetét. Milyen indiai gyógymódokkal támogathatjuk az immunrendszert tavasszal?