Így óvhatja meg mások és saját egészségét.
Lassan kezdődik az influenza- és náthaszezon, érdemes tehát elkezdeni feltölteni a vitaminraktárakat és beszerezni a mézet meg a teát. Van azonban néhány olyan rossz szokás, melyeket ha elhagyunk, tovább csökkenthetjük a betegség rizikóját!
A nátha és a megfázás gyakran jár együtt étvágytalansággal, ám mégis célszerűbb, ha megpróbálunk legyűrni néhány falatot. A gyógyuláshoz ugyanis fontos az energia és a vitaminok, ásványi anyagok pótlása is.
A legnagyobb védelmet nyújtó négykomponensű oltóanyag, a Vaxigrip Tetra készletei januárra kimerültek.
Tombol az influenza, az előrejelzések szerint a járvány csúcs-időszaka még csak ezután jön.
A védőoltás mellett milyen praktikákat érdemes bevetni, hogy elkerüljük az influenzát vagy továbbadjuk a fertőzést? Lássuk!
A figyelőszolgálatban részt vevő orvosok jelentései szerint január 7. és 13. között 19 300 ember, az előző hetinél 75,6 százalékkal többen fordultak influenza-szerű tünetekkel orvoshoz - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) a heti jelentésében szerdán.
Az influenza elleni védőoltás nemcsak annak a rizikóját csökkenti, hogy megbetegedjünk, de ha már megfertőződtünk, a betegség lefolyása enyhébb lesz, kevesebb szövődményre számíthatunk. Kinek különösen ajánlott a védőoltás? Van olyan, aki nem kaphat? Esetleg ingyen is hozzájuthatunk?