Kefir, zabpehely, magvak, túró: ehetik az inzulinrezisztensek? A dietetikus elárulja

Kefir, zabpehely, magvak, túró: ehetik az inzulinrezisztensek? A dietetikus elárulja

Az IR, cukorbeteg diéta kapcsán több szabályt érdemes betartani, de vannak olyan ételek, italok, amelyekről nehéz eldönteni, hogy lehet-e azokat fogyasztani vagy sem. Ebben segítünk most.

Inzulinrezisztensként sem kell lemondania a finom süteményekről, ha ezt tudja!

Inzulinrezisztensként sem kell lemondania a finom süteményekről, ha ezt tudja!

Inzulinrezisztens, és úgy gondolja, le kell mondania a süteményekről? Íme, néhány praktika, amit ha betart, nem kell mellőznie az édességeket!

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Mindent megtesz, mégsem olvadnak le a kilók a hasáról? Utánajártunk, mi okozhatja.

Ne a ciklusából induljon ki: ezek az inzulinrezisztencia jellegzetes tünetei

Ne a ciklusából induljon ki: ezek az inzulinrezisztencia jellegzetes tünetei

Bár az IR gyakran jár együtt menstruációs panaszokkal, ám ez nincs kőbe vésve.

Melyik napszakban kell szedni az inzulinrezisztencia gyógyszert? Az orvos válaszol

Melyik napszakban kell szedni az inzulinrezisztencia gyógyszert? Az orvos válaszol

Tisztelt Orvosok! Érdekelne, hogy magas kortizol szintre azon kívül hogy "nyugodjak meg", mit lehet csinálni?

Megbízható a D-vitamin szint meghatározására, a boltokban kapható gyorsteszt? Az orvos válaszol

Megbízható a D-vitamin szint meghatározására, a boltokban kapható gyorsteszt? Az orvos válaszol

Érdekelne, hogy most hol tart a szervezetem D-vitamin fronton, de ha nem muszáj, nem fizetnék ki több tízezer forintot a vizsgálatra, amennyiben egy gyorsteszt is elég lenne.