Izomfájdalom

Egyszerű lépések az ízületi fájdalom megelőzésére, amit már ma megtehet!

Tíz olyan tényezőre hívjuk fel a figyelmet, amit jobb elkerülni, ha kímélni szeretnénk az ízületeinket.

A tartós fájdalom hatásai: mi történik velünk, ha nem múlik el a szenvedés?

Mikortól beszélhetünk krónikus fájdalom szindrómáról?

Ez az oka annak, hogy fájnak a végtagjai, ha ugyanazokat a mozdulatokat hosszú ideig végzi

Legyen szó sportról vagy munkáról, ha hosszú ideig végzünk ugyanolyan mozdulatokat, akkor előbb-utóbb fájdalmat tapasztalhatunk. Hogy miért és mit lehet ekkor tenni?

Porckorongsérv: így enyhítheti a fájdalmat

A porckorong- vagy a gerincsérv megkeserítheti a mindennapjainkat, ráadásul súlyos következményekkel járhat. Mit tehetünk a fájdalom ellen?

Nátha, izomfájdalom vagy depresszió ellen egyen D-vitamint!

Az egészségmegőrzésben, az immunrendszer erősítésében és a betegségek leküzdésében a házi praktikák mellett nagy szerepet kap a D-vitamin is. Így alkalmazza!