K-vitamin

Így hat valójában a szívre a K2-vitamin

Egyre több szívproblémával élő szedi a K2-vitamint, de mi az igazság, valóban olyan hatásos, vagy csak túlbecsüljük?

Várandós? Vigyázzon a vitaminokkal!

Az ma már nem is kérdés, hogy érdemes-e várandós vitaminnal támogatni a terhességet, illetve a babatervezés időszakát. Sokan azonban a mindennapi rohanásban a pirulák szedését nem mindig tartják számon. Mi a helyzet akkor, ha túl sok vitamint szedünk be? Valóban csak „drága” lesz a vizeletünk, vagy okozhat problémát is?