Kávé
Tegyen egy teáskanálnyit ebből a kávéjába: nemcsak finomabb lesz, de tovább is érezheti az élénkítő hatását
Nem minden energianövelő trükk igényel különleges étrend-kiegészítőket vagy drága alapanyagokat. Néha egyetlen teáskanálnyi összetevő is elegendő ahhoz, hogy a megszokott reggeli kávé új karaktert kapjon.
Nem mindegy, mikor issza meg az első kávét: a szakértők szerint ezen a szív és az agy egészsége is múlhat
Nem mindegy, mikor iszik kávét.
Ezt a 2 fűszert teszik a kávéba egyre többen: a szívnek és az ereknek is jót tehetnek
Ez a két ismert fűszer olyan vegyületeket tartalmaz, amelyeket a gyulladásos folyamatokkal, a vérkeringéssel és a szív- és érrendszer működésével kapcsolatban is vizsgálnak.
Kiderült, mennyi kávé lehet veszélyes a vérnyomásra
Sokan attól tartanak, hogy a kávé tönkreteszi a szívet és megemeli a vérnyomást. A legfrissebb kutatások azonban jóval árnyaltabb képet mutatnak – de van egy csoport, amelynél valóban nőhet a kockázat.
Milyen hatással van a napi kávézás a bélrendszerre és a szívre? A szakértő elismerte: az orvostudomány néha téved
Micsoda fordulat: a kávé mégsem a szív ellensége, hanem a leghatékonyabb védőitala? Meglepő összefüggést találtak a kávézás és az emésztés között is.
Meglepő dolog torzíthatja a vérvétel eredményeit – sokan erről nem is tudnak
Nem csak az egyszerű böjtélést kell vérvétel előtt betartani.
Egy csipet ebből, és a feketekávé meglepően lágyabb lesz – cukor nélkül is
Ki nem találná, mit ajánlanak a kávéba cukor helyett!
A kutatók szerint ennyi kávé segíthet a szívnek és a májnak
Szakértők szerint a megfelelő mennyiségű kávé nemcsak élénkíthet, hanem a szívre, a májra és az anyagcserére is kedvező hatással lehet.