Kávé
Tényleg igaz, hogy gátolja a kávé a gyerekek növekedését? A tudomány szerint egészen más miatt kell aggódni
Generációk nőttek fel abban a hitben, hogy a kávétól alacsonyabbak maradnak a gyerekek, ám a tudományos kutatások egészen más képet festenek: a valódi veszély nem a testmagasságban, hanem a koffein szervezetre gyakorolt hatásaiban keresendő.
Sokan rosszul tudják: a kávé akkor is megzavarhatja az alvást, ha gond nélkül elalszunk este tőle
Ezért ébred fáradtan, ha este kávézik – még akkor is, ha pillanatok alatt elalszik este a kávé ellenére is.
Fáj a hasa kávézás után? Nem mindig a koffein a hibás
A reggeli kávé örömét könnyen elronthatja a néhány korty után jelentkező égés, feszülés vagy hasi görcs – a kellemetlenség hátterében azonban többféle, egymástól eltérő ok húzódhat meg. Hogy mégis mik lehetnek ezek?
Nem mindegy, milyen melegen issza a kávét: a forró italok súlyos betegséget okozhatnak a tudósok szerint
A túl forró tea és kávé növelheti a nyelőcsőrák kockázatát.
Éhgyomorra kávézik? Ezt teszi a gyomrával és a beleivel a reggeli fekete! A bélrendszerünk szinte azonnal reagál rá
Nem mindegy, hogy mikor isszuk, éhgyomorra, avagy étkezés után a kávét - az egyik verzió segíti az emésztést, a másik azonban gyomorfekélyt, refluxot is okozhat.
Ezt a 7 dolgot sokan rosszul csinálják reggelente
Az, hogy hogyan kezdi a napját, nagyban kihat az utána következő időkre.
Ezt tegye a reggeli kávéjába 50 év felett – nemcsak finom, de a fogyásban is a segítségére lehet
Erre biztosan nem gondolna.
Ezekben az esetekben érdemes visszafogni a kávéfogyasztást: nem mindenkinek tesz jót
Nem csak magas vérnyomás esetén kell mértéket tartani.