2. oldal - Fizikoterápia: fájdalomcsillapítás, mozgásjavítás | Egészségkalauz

Fizikoterápia

Mi az ízületi fájdalom oka, és mit tehetünk ellene?

Mi az ízületi fájdalom oka, és mit tehetünk ellene?

Az ízületek, azon belül is a porcok nehezen regenerálódnak, ezért az idő előrehaladtával annál nagyobb az esélye az ízületi problémák kialakulásának, minél idősebb valaki.

Mitől fáj a gerincünk? Ilyen, amikor csupán a rossz szokások állnak a fájdalom mögött

Mitől fáj a gerincünk? Ilyen, amikor csupán a rossz szokások állnak a fájdalom mögött

A gerinc egyike az emberi test legfontosabb szerveinek. Nem csupán törzsünk támasztékaként szolgál, de kulcsfontosságú a szerepe a mozgásban és az idegrendszer megfelelő működésében is. A gerinc egészségének fenntartása esszenciális a jó életminőséghez, hiszen, ha a gerincünk fáj, egészen hétköznapi tevékenységeink válnak nehézzé, végső soron lehetetlenné. Nem is gondolnánk, mi minden vezethet gerincproblémákhoz, amelyek járhatnak enyhébb fájdalmakkal, s vezethetnek nagyon súlyos állapotokhoz is.

Mi az a spaszticitás, ami stroke után jelentkezhet? Ismerje meg a tüneteit

Mi az a spaszticitás, ami stroke után jelentkezhet? Ismerje meg a tüneteit

Ezek a jelek mutatják, hogy károsodott a központi idegrendszer.

Ezt teszi a testünkkel napi 6 óra ülőmunka - az orvos a következőket javasolja

Ezt teszi a testünkkel napi 6 óra ülőmunka - az orvos a következőket javasolja

Ha kénytelen hosszan az irodában ülni, érdemes megfogadnia az alábbiakat.

Ezzel a 4 módszerrel kerülheti el a kalapácsujj műtétet

Ezzel a 4 módszerrel kerülheti el a kalapácsujj műtétet

A kalapácsujj nevét onnan kapta, hogy az egyik lábujj ízülete rendellenesen hajlított és úgy néz ki, mint egy kalapács feje.

Miért kattog, ropog a nyakam, amikor forgatom a fejemet?

Miért kattog, ropog a nyakam, amikor forgatom a fejemet?

Alapesetben a nyak mozgatása nem ad ki hangot, de ha mégis, az olyan alapbetegségre utalhat, amely orvosi ellátást igényelhet.

Súlyos kar- és lábfájdalom: regionális fájdalom szindróma is lehet

Súlyos kar- és lábfájdalom: regionális fájdalom szindróma is lehet

Mindenképpen feltűnő jel, ha egy sérülés után, például egy bokaficamnál olyan komoly, égő jellegű fájdalom jelentkezik, amit maga a sérülés nem indokolna. A fájdalom ráadásul gyakran nem csak az érintett testrészre korlátozódik, hanem kiterjed.

Amiotrófiás laterálszklerózis: ezek az ALS korai és késői tünetei

Amiotrófiás laterálszklerózis: ezek az ALS korai és késői tünetei

Az ALS jellemzően aszimmetrikusan egy testtájon kezdődik - gyakran valamelyik végtag (leginkább felső végtag) törzstől távoli részén, majd onnan fokozatosan terjed felfelé.