Az Őrség zöld aranya már a laboratóriumokban is bizonyít – de még mindig sokan csak salátaöntetként ismerik. A férfiak egészségét védi, de a nők is profitálhatnak belőle – mit tud valójában a tökmagolaj?
Ön mennyi tojást szokott enni? És mivel?
A magas LDL-koleszterinszint alattomos jelenség. Nem érezzük, nem látjuk, nem figyelmeztet – mégis képes évek alatt csendben rombolni.
A magas koleszterinszint alattomos: nem okoz tünetet, ugyanakkor közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és az érszűkületnek. Elmondjuk, mit tehet azért, hogy csökkentse a rizikót!
Érdemes tudni, hogy a tipikus szívroham tünetek mellett léteznek nem típusos előjelek is.
A napraforgómag nemcsak finom, de az egészséges étrendbe is beilleszthető.
Egy táplálkozási szakértő elárulja, miért érdemes tojást enni reggelire.
Sokan hallották már, hogy a koleszterin nem mindig az ellenségünk.