Krumpli | Egészségkalauz

Krumpli

Ön is felkockázza a krumplit, mielőtt a vízbe rakja? A dietetikus szerint nem jó ötlet!

Ön is felkockázza a krumplit, mielőtt a vízbe rakja? A dietetikus szerint nem jó ötlet!

Ön fel szokta kockázni a krumplit a főzéshez?

A legtöbben kiöntik a krumpli főzővizét – pedig meglepően sok mindenre felhasználhatja

A legtöbben kiöntik a krumpli főzővizét – pedig meglepően sok mindenre felhasználhatja

Nem minden esetben érdemes megőrizni, de amikor sótlan vagy csak enyhén sózott burgonyát főz, a lefolyó helyett érdemes lehet még egyszer hasznát venni.

Nagymamáink titkos ablaktisztító trükkje újra hódít: csak egy bizonyos zöldség kell hozzá

Nagymamáink titkos ablaktisztító trükkje újra hódít: csak egy bizonyos zöldség kell hozzá

Így lehet ragyogó az ablak vegyszerek nélkül!

Eddig rosszul főzte a krumplit: mutatjuk a trükköt, amivel diétássá és vitamindússá válik!

Eddig rosszul főzte a krumplit: mutatjuk a trükköt, amivel diétássá és vitamindússá válik!

Hízlal a krumpli vagy sem? Néhány trükkel bárki csökkentheti a krumplis ételek kalóriatartalmát, és növelheti a vitamintartalmát. A dietetikusok elmagyarázzák, hogyan hozhatja ki a legtöbb ízt, előnyt a burgonyából.

Közvetlenül sütés előtt adja az olajhoz: aranybarna és ropogós lesz a sült krumpli tőle - sokkal jobb, mint az éttermben!

Közvetlenül sütés előtt adja az olajhoz: aranybarna és ropogós lesz a sült krumpli tőle - sokkal jobb, mint az éttermben!

Ha eddig szottyadtra sikerült, ezentúl büszke lesz a sült krumplijára: íme a trükk a tökéletesen ropogós sült burgonyához.

Megvan a Michelin-csillagos trükk: így lesz a sült krumpli mindig ugyanolyan szép és ropogós!

Megvan a Michelin-csillagos trükk: így lesz a sült krumpli mindig ugyanolyan szép és ropogós!

Így lesz a sült krumpli kívül ropogós, belül omlós. A Michelin-csillagos séf szerint egy apróságot múlik, amit sokan elrontanak.

Ezt egye krumpli helyett! Frissít, feltölt, egészséges és még finom is

Ezt egye krumpli helyett! Frissít, feltölt, egészséges és még finom is

Ha unja a megszokott köreteket, és kipróbálna egy könnyen emészthető alternatívát a krumpli helyett, itt a burgonya egzotikus, mégis egészséges alternatívája, amely támogatja a szervezet egyensúlyát.

Finom és krumplifőzelék – így készítse el egészségesebb, bélbarát verzióban

Finom és krumplifőzelék – így készítse el egészségesebb, bélbarát verzióban

Újragondolt klasszikus: ez a változat nemcsak könnyebb, de rostban gazdagabb és emésztésbarátabb is. Így élvezheti a nosztalgikus ízeket anélkül, hogy lemondana az egészségtudatosságról.