Lábikragörcsök
Éjszakai lábikragörcsök: miért jelentkeznek, és mit tehetünk ellenük?
Ha éjszakánként gyakran ébred fel rá, hogy begörcsölt a vádlija, lábikrája, ne hagyja annyiban. Így előzheti meg a kínzó éjszakai izomrángást
Hogyan lehet megszüntetni az éjszakai lábgörcsöket?
A folyadékveszteség, a változatlan testhelyzetben alvás, az asáványi anyagok hiánya könnyen okozhat éjszakai izmgörcsöket, lábgörcsöket. Mutatjuk, hogy mi még.
A láthatatlan visszértágulat ugyanúgy lábfájdalmat okoz - veszélyes lehet, nézesse meg!
Mit lehet tenni akkor, ha nincsenek látható elváltozások a lábon, csak a fájdalomból érezzük, hogy valami nem stimmel? Az orvos elmondja.
Mire utal az izomgörcs (lábikragörcs)?
Fájdalmas lábikragörcs kialakulhat az izom túlságosan nagy igénybevételekor (pl. sportversenyen), de minden különösebb ok nélkül is. Nagyon sokan szenvednek tőle éjszaka, amikor alvás közben jön elő. Ezek a görcsök nagy fájdalommal járnak, de általában maguktól megszűnnek.