Lenmagolaj

Ezért érdemes gyakran lenmagot fogyasztania - szinte minden szerve hálás lesz érte

Kevesen használják, pedig igen egészséges, ráadásul a fogyásban is segíthet.

Ilyen patikaszerek és gyógynövények segíthetnek vigyázni a szívére

Törekedni kell a szív- és érrendszeri elhalálozási rizikó csökkentésére.